Wir beraten Unternehmen jeder Größe im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements und konzipieren individuelle Gesundheitskonzepte. Der Erfolg eines Unternehmens ist in hohem Maße abhängig von der Motivation und der Leistungsfähigkeit seiner Mitarbeiter. Eine Grundvoraussetzung… Read more Betriebliches Gesundheitsmanagement →
Tobi ist seit August 2014 bei uns im FIT-Trainer-Team dabei. Er studiert Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt „Sport und Gesundheit“ und befindet sich nachdem er seinen Bachelorabschluss bereits in der Tasche… Read more Wir von FIT stellen uns vor – heute: Tobias Jacobsen →
Heute haben wir unseren jüngsten Neuzugang vorzustellen: unseren lieben Felix. Wir haben ihn interviewt und das hat er auf folgende Fragen geantwortet: Welche Aufgaben hast Du bei FIT? Trainingseinheiten entwerfen… Read more Wir von FIT stellen uns vor – heute: Felix Rochlitz →
Yanni ist seit August 2014 unser erster Auszubildender zum Sport- und Fitnesskaufmann. Der ein oder andere hat ihn mit Sicherheit auch schon im Training erlebt und festgestellt, dass wir es… Read more Wir von FIT stellen uns vor – heute: Yannik Jakubowski →
Wir haben ihm folgende Fragen gestellt und das ist dabei rausgekommen… Welche Aufgaben hast Du bei FIT? Ich gebe/unterrichte vor allem die FIT 30 (Level 1, 2, X und 50+)… Read more Wir vom FIT stellen uns vor – heute: Lennart Siemsglüß →
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für Menschen im besten Alter Aufgrund der immer größer werdenden Nachfrage haben wir ein Trainingsprogramm speziell für die Bedürfnisse der Menschen ab 50 zusammen gestellt. Das Training dient der… Read more FIT 50+ – Funktionelles Training für Best Ager →
Level X ist eine Zusammenstellung verschiedenster Übungen aus unterschiedlichen Bereichen des Sports und verzichtet dabei komplett auf herkömmliche Fitnessmaschinen wie Butterfly oder Beinpresse. Du trainierst ausschließlich funktionell mit Langhanteln, Kettlebells, Ropes, Tubes… Read more Level X – High Intense Fitness →
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