Tobi (29+) hat einen abgeschlossenen Bachelor of Arts Sportwissenschaft und gehört schon seit geraumer Zeit zu unserem Team. Viele von euch hatten sicherlich schon das Glück, Tobi etwas genauer kennenzulernen.… Read more Das FIT stellt sich vor – heute: Tobias Jacobsen →
Heute wird es farbenfroh! Möhrenspaghetti mit gerösteten Kichererbsen – eine gesunde, weizenlose Alternative zu den klassischen Nudeln! Karotten enthalten wichtige Mengen an Mineralstoffen und Vitaminen und tragen somit viel zu einem… Read more Möhrenspaghetti mit gerösteten Kichererbsen →
Mit diesen Himbeer-Haferflocken-Cookies musst du nicht länger auf einen kleinen, süßen Snack verzichten. Die Süße verdanken die Kekse den Bananen, die außerdem reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Eine weitere… Read more Himbeer-Haferflocken-Cookies →
Jona (21) verstärkt unser Team seit dem 01. August 2018. Er hat bei uns seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann begonnen. Damit ihr Jona schon mal ein bisschen besser kennenlernen… Read more Das FIT stellt sich vor – heute: Jona Mirbach-Unke →
Schnell zubereitet, gesund und super lecker – diese gefüllte Zucchini mit Quinoa ist genau die richtige Beilage für die nächste Grillparty! Zucchini sind voller reichhaltiger Nährstoffe. Auch wenn sie zum… Read more Gefüllte Zucchini mit Quinoa →
Du möchtest jeden Morgen in vollen Zügen genießen? Dann haben wir genau das richtige für Dich: einen Frühstücksauflauf mit Äpfeln und Walnüssen. Äpfel sind nicht nur super lecker, sondern dabei… Read more Frühstücksauflauf mit Äpfeln und Walnüssen →
Nina (23) verstärkt unser Team seit Mai 2018. Sie absolviert bei uns ein duales Studium im Bereich Fitnessökonomie. Damit ihr Nina noch ein bisschen besser kennenlernt, haben wir ihr ein… Read more Das FIT stellt sich vor – heute: Nina Lange →
Dieser knackige Spinatsalat mit Grillgemüse und Ziegenkäse macht nicht nur stark, sondern schmeckt auch verdammt lecker! Ziegenkäse kann dank der enthaltenen Mineralstoffe und Spurenelemente die Gesundheit vielfach positiv beeinflussen. Außerdem versorgt… Read more Spinatsalat mit Grillgemüse und Ziegenkäse →
