Die gesunde Art und Weise Spaghetti mit Bolognese-Sauce zu essen. Die glutenhaltigen Spaghetti werden durch Zucchini ersetzt und schmecken mindestens genauso lecker. Für die Sauce verwenden wir neben ordentlich Gemüse, Rinder-Hackfleisch… Read more Zucchini-Spaghetti mit Bolognese →
Ob mit Ahornsirup & Früchten verfeinert oder herzhaft mit Bacon bestückt: Pancakes kommen nicht nur in Amerika regelmäßig auf den Frühstücksteller. Mit einem Teig der reichlich Zucker und Mehl enthält,… Read more Bananen Pancakes →
Knäckebrot ohne Gluten? Ja, das geht. Wir benutzen Mandelmehl, anstelle von Weizenmehl, wodurch das normalerweise sehr kohlenhydratreiche Knäckebrot zu einem kohlenhydratarmen, protein- und ballaststoffreichen Snack wird. Leckere Saaten und Bärlauch geben dem Knäcke… Read more Bärlauch-Knäckebrot →
